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夏季孩子吹空调准备好4件物品

http://health.dbw.cn   2017-05-17 10:13:39
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  进入夏季过后,很多家庭就开始使用空调了,特别是有孩子的家庭,因为小孩子比大人更容易出汗。小编建议,夏季在给孩子吹空调时,一定要准备好以下这4件物品,以防空调病。

  1.准备一床空调被

  给孩子吹空调温度不能太低,一般以26-28℃为宜,不过由于空调有一定的风力,因而即使是26℃也会让人有明显的寒意,因此一般会给孩子盖点东西,但如果盖太厚孩子容易出汗,反而更易着凉。

  为了避免出汗,建议不要给孩子穿得太厚,然后准备一床空调被或毛巾被,盖在孩子身上,以孩子不发汗的程度为宜。

  2.准备一个睡袋

  有的孩子爱踢被子,半夜容易因为踢被子而着凉,这种情况建议给孩子准备一个夏季用的睡袋,既能防孩子着凉,又不用担心孩子踢被子。

  3.准备一件薄外套

  在炎热的夏季,很多场合都有空调,比如学校、商场、地铁、公交等,当孩子从很热的地方进入空调房时,很容易因为温差变化而受凉,因此建议家长给孩子备一件薄外套,从室外进入冷气环境时及时穿上。

  4.准备两杯水

  空调开放的房间,通常空气比较干燥,可以再室内放一杯水(或一盆水)来增加空气湿度。另外再给孩子准备一杯喝的水,经常提醒孩子喝水,以补充足够的水分。


作者:   来源: 39健康网   编辑: 王聪
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