东北网健康频道消息 (通讯员 金鸥 胡津铭) 俗话说“一白遮百丑”，许多爱美人士追求漂亮的一个重要指标就是要白！那么在选择美白产品时，要了解到底哪些成分具有美白功效呢，哈医大四院皮肤科尤艳主任为您支招：

　　1、维生素E

　　维生素E是一种很强的抗氧化剂，可以阻断自由基的连锁反应，保护细胞膜的稳定性，防止膜上脂质过氧化作用，它对美白祛斑尤见效果，能使面部黄褐斑和色素斑减少，所以我们不能缺少维生素E，可以多从饮食和外用护肤品中补充维生素E。

　　2、维生素C

　　维生素C即抗坏血酸，是经典的美白成分，也是被应用得最广的美白成分。 VC具有旋光活性的分子，按照它的旋光度，可将其分为左旋和右旋。其中左旋VC是唯一可直接被人体肌肤所吸收的VC形式。它具有促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化黑色素等功能。

　　3、传明酸

　　传明酸，内服外用均有效果，一方面可抑制黑色素生成，是公认有显著美白功效的成分，但最重要的是它有止血作用，用于黄褐斑有非常好的效果，尤其是血管扩张、破裂引发的色素沉着。

　　4、烟酰胺

　　烟酰胺(维生素B3)具有很多功效，最主要的作用有这几个方面：强效抗氧化，是能量代谢过程中非常重要的一环，在人的生命过程中发挥着很大的作用，具有非常好的美白疗效，烟酰胺还可以抗衰老。

　　5、植物性的萃取物

　　植物萃取物是更具安全和稳定性的美白剂。从甘草中提取而来的油溶部分的甘草提取物可以抑制酪氨酸酶和多巴色素互变酶的活性，具有抗氧美白的功效，目前已被证实是最有效的植物美白剂之一。

　　了解了这些美白成分，您在选择化妆品的时候就有据可依了，含有这些美白成分的化妆品，一般都会达到明显美白效果的。