东北网健康频道消息 日前，40岁的孔先生走进了黑龙江东大肛肠医院专家诊室。大夫示意其坐下，但他不坐，说：“现在这状况没法坐，以前做过痔疮手术，当时恢复的很好，但现在又复发了，这个难受啊！”

　　进一步了解得知，前段时间孔先生去外面出差，由于商务的需求，酒没少喝，辛辣刺激的也没少吃，没想到回来就变这样了，走路费劲，屁股又疼又痒，还有分泌物。

　　很明显，这是痔疮复发的受害者。经过检查，孔先生不得不进行二次手术。

　　黑龙江东大肛肠医院院长李大明介绍说：“很多痔疮复发患者都跟自己作有关系，肛肠类疾病护理是非常重要的，而不少患者以为手术后就万事大吉了，这是不行的。”

　　为了防止术后痔疮再发，李院长忠告广大患者：

　　1、术后护理勿怠慢。

　　术后肛门肌肉组织生长恢复期间，便后不要使用厕纸，而是用温水流水清洗干净；

　　术后7天左右仍然会有少量出血(10-20滴的量)，这是正常的，倘若发现出血量增加，要及时到医院就诊。

　　术后医生一般会开中药液用于坐浴，每次20分钟左右，要坚持使用，不能因为麻烦就放弃使用。

　　2、疾病早治勿拖延。

　　患有前列腺肥大、高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症、心脏病、腹腔肿瘤等疾病比较容易导致痔疮再发，因此，要积极采取措施进行治疗，防止病上加病，雪上加霜。

　　3、大便通顺勿秘结。

　　一定要谨记便秘是痔疮的大敌,大便太过干硬时，用力排便腹压会迅速增高，静脉丛变得屈曲扩张，容易导致痔疮破裂,出现便血和疼痛。容易便秘者如厕时要避免过度用力，实在难以排便,要尽快使用药物清肠通便。同时,养成定时排便的习惯，排便时勿看书看报看手机,控制排便时间在5分钟以内。

　　4、多多运动勿久坐。

　　避免久坐，每隔两小时站立几分钟，另外可做体操、打拳、慢跑、球类等全身性的体育运动，还可加强局部功能锻炼，如肛门收缩运动，又称提肛运动，可以站着、坐着、躺着进行自我调整括约肌，放松、收缩肛门，一收一缩，每次五十下，一次约三分钟，每日1到2次即可。

　　5、多吃蔬菜勿食辣。

　　多食蔬菜、香蕉、蜂蜜、梨子，泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、肉苁蓉、藕、黑木耳、萝卜、无花果等食物;戒烟戒酒;忌虾、羊肉、香菜、韭菜、狗肉等发物;忌榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等辛辣食物，防止痔疮充血。

　　李院长再次强调，不要以为割掉了痔疮就万事大吉，其实，手术真的只是将原有的痔核摘除，倘若术后不注意保养，直肠和肛管的痔静脉还是会经常瘀血的，这样就有可能产生新的痔核，再发痔疮。因此，这些注意事项一定要多多关注，切实做到防止痔疮再发。