东北网健康频道消息（通讯员 白云 李盼）每年的4月15日——21日，是全国肿瘤防治宣传周。今年的主题为“科学抗癌，关爱生命——抗癌路上，你我同行”。自1995年起中国抗癌协会倡导发起了全国肿瘤防治宣传周活动，旨在为民众普及科学知识，提高防癌意识。

　　随着人们生活方式的改变，癌症患者越来越多。据世界卫生组织报告，每年全球约有900万新增癌症病例。如今，癌症已经成为与人类关系最密切的疾病之一，其发病率和死亡率都已跻身“三甲”之列。提起癌症，许多人都对它充满了恐惧。对此，哈尔滨市第二医院血液肿瘤科孟秋主任提醒：其实癌症是可防可控的，只要提高对癌症的认识，消除生活中的“小隐患”，就能够避免造成“大麻烦”。

　　常规检查别拒绝

　　不放过肿瘤的“蛛丝马迹”

　　哈市的林先生身体一向很健康，三年前他却突然开始出现轻微的腹泻。起初他以为只是普通的胃肠不好，自己买了些药服用。谁成想，腹泻的症状持续了三年，一直没有引起林先生的注意。一次体检时，医生建议林先生进行肠镜检查，可却被他拒绝了。“我只是偶尔有些腹胀，没有其他症状。再说我年龄大、血压高，哪能承受做肠镜时疼痛的刺激呢？”林先生说。随着腹泻越来越严重，林先生这才慌了神，急忙来到了哈尔滨市第二医院。经过检查后发现，他已经患上了结肠癌中期，必须进行手术治疗。

　　“患者来就诊时已经耽误了病情，如果能尽早进行肠镜检查，早期发现息肉，就能够实现完全治愈，及时处理掉癌前病变就不会让癌症有‘可乘之机’了。”孟秋主任说。在数十年的临床工作中，孟秋主任发现并诊治了许多胃肠癌的患者。她表示，无论是医生还是患者，一旦发现任何肿瘤的蛛丝马迹，都不能轻易忽视。在就诊中，许多患者对医生提出的胃肠镜取取病理检查很不理解，人们常认为：自己没有病为什么还要去做检查？孟秋主任介绍，当医生建议患者去做检查时，是因为在问诊和体检过程中，已经发现了一些肿瘤的早期症状。“只有早期发现肿瘤，才能够尽早治疗，达到理想的治疗效果。”

　　生活中的“小隐患”

　　一不小心就成“大麻烦”

　　孟秋主任介绍，如今人们有许多不良的生活习惯，导致在生活中也存在着许多容易导致肿瘤的小隐患，“例如吸烟不仅能够导致肺癌，还会引起消化道肿瘤、宫颈癌和乳腺癌；大量饮酒容易患上口腔癌、食管癌和胃癌；有些人喜欢吃熏制品、腌制品、剩菜剩饭以及烫的食物，都会增加患癌的风险。”孟秋主任说。同时，熬夜、精神抑郁、过度疲劳也是诱发癌症的不良因素。因此，对于这些隐患要及时发现，改正不良的生活习惯，能够将癌症减少四成到五成左右。

　　值得注意的是，除了生活中的坏习惯外，病毒感染与癌症的关系常常被人们所忽视。病毒能够直接损伤细胞的DNA，改变遗传基因而致癌。因此增强机体抵抗力、积极的预防病毒感染、及早进行抗病毒治疗能够有效预防癌症的发生。

　　如今许多患者缺乏医学知识，仍存在侥幸心理，认为癌症不可能发生在自己身上。孟秋主任提醒，定期的防癌筛查十分重要，应当重视癌症早期症状的识别，做到提早发现，尽快治疗。

　　理性对待

　　不再“谈癌色变”

　　如今，面对癌症人们仍然“谈癌色变”。孟秋主任表示，其实癌症并没有人们想的那么可怕，癌症是可以预防的。“首先，我们要做到病因预防，改善工作和生活环境、克服不良生活习惯、减少或避免致癌物质进入体内，这样从病因上就进行了有效的预防。”

　　除此之外，孟秋主任表示，饮食防癌也十分重要。在日常生活中要合理安排饮食结构，摄入含有增强体质、抑制，阻断，破坏致癌物、能促进受损伤细胞修复的各种有益物质的食品，对预防癌症具有十分重要意义。另外，要积极治疗癌前病变。如：经久不愈的溃疡、组织异常增生、息肉、粘膜白斑、具有明显变化的色痣和疣等。孟秋主任提醒，这些癌前病变极易转变为癌症，却常常被人们所忽视。随着科学技术的进步和人们防癌意识的提高，做到无癌早诊，患癌早治，肿瘤会像高血压、糖尿病一样最终成为一种慢性疾病。