您当前的位置 : 东北网  >  东北网健康  >  专家出诊时间表
搜 索
哈市中医医院春节正常开诊 医生提醒勿暴饮暴食要作息规律
2019-01-28 11:43:00 来源:  作者:
关注东北网
微博
Qzone

  东北网健康频道消息 (通讯员 王美淇)医院为无假日医院。春节期间,急诊科24小时接诊,内科专家门诊出诊见专家出诊情况表,其他门诊均正常开诊。

  预约咨询:88029599

  急诊电话:88029237

  医院地址:哈尔滨市道里区建国街副270号

  专家提醒广大市民:春节是中华民族最隆重的传统佳节。走亲访友、亲朋相聚,不少人的规律生活将被打乱,尤其是中老年人,劳累加上熬夜,暴饮暴食,娱乐活动增加,使脑血管发生波动,血液动力骤然改变,血压上升,血脂增高等易导致中风。因此,中老年人尤其伴有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的高危人群,春节期间,在饮食起居等各方面应做好预防工作。中风一旦发生,很容易留下后遗症,所以要加强预防并做到早发现、早治疗。还要注意中风预兆:头痛、眩晕、恶心、视物不清、肢体麻木、舌根硬、说话不灵活、口唇颤抖、流口水等,遇到上述情况要及时到医院检查治疗。

      防寒保暖 春节期间天气寒冷,脑血管遇冷收缩压力增高,易发生脑出血而致中风。北方天气严寒,高危人群外出一定做好保暖御寒。

      注意休息,保证规律睡眠 春节期间,熬夜、娱乐不可避免,人们忙于探亲访友,导致身体疲劳,抵抗力降低。按时作息是对身体有很好的帮助的,保证自己体内的生物钟不受到改变,从而预防中风的发生。

      戒烟酒,节制饮食 吸烟、酗酒及无节制饮食,使血脂增高,血管弹性降低,血管容易发生阻塞和破裂。低脂、低盐而营养均衡的饮食方式,以及多饮水,多吃蔬菜水果,均有助于防范中风的诱发。

      保持情绪稳定 情绪激动,大脑的兴奋和抑制失衡,脑血管的功能发生紊乱也会引起中风。因此要调节情绪,避免精神紧张在精神上放松,保持一个愉快的心情。

      适当锻炼 春节期间不要只围着饭桌、麻将桌转,还是要注意适当的运动,运动量不宜过大,平时的户外活动,如散步、快步行走或打太极拳,提高机体对外界的适应能力。

      根据天气变化,雾霾天气佩戴口罩

      外出时要注意饮食卫生和行车安全

  春节期间内科专家出诊表

 

出诊专家

专家科室

2月4日

王晓婷

专家五诊 A305

2月5日

刘金五

专家一诊 A210

2月6日

王冬梅

专家三诊 A306

2月7日

李倜

专家三诊 A306

2月8日

吴华慧

专家七诊 A302

2月9日

崔云

专家五诊 A305

2月10日

李凤男

专家一诊 A207

责任编辑:强锐
图片版权归原作者所有,如有侵权请联系我们,我们立刻删除。
相关新闻