食物嵌塞，俗称“塞牙”，是老年人最常见的口腔不适之一。黑龙江省口腔病防治院预防宣传科医生李萌介绍说，经常塞牙可以采取多种治疗措施。

　　李萌医生表示，经常塞牙的原因主要为长期咀嚼磨耗使得牙齿牙冠发生明显磨损，牙齿形态变得不利于自我清洁；随着年龄增长，原先填满两牙邻面间隙的牙龈乳头萎缩后留下缝隙；缺牙后邻牙倾斜，牙列拥挤或稀疏，邻面龋洞充填未能恢复好接触区等。这样，在咀嚼过程中，食物就会沿水平或垂直方向挤入牙间缝隙，造成塞牙。

　　李萌医生建议，遇到塞牙情况时，应立即刷牙、漱口或选择使用牙线、牙间刷清理，避免用粗糙牙签剔牙。刷不掉的嵌塞物可用质地较柔软的细牙签轻轻剔出，不可用力过猛过快。反复塞牙者应到医院进行口腔专业治疗。

　　黑龙江省口腔病防治院(黑龙江省儿童口腔疾病综合干预项目办公室)

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