牙本质敏感，俗称“倒牙”。黑龙江省口腔病防治院预防宣传科医生李萌表示，主要原因是由于使用刷毛过硬的牙刷、刷牙用力过大、刷牙方法不正确造成牙颈部釉质缺损，或长期咀嚼过硬食物、夜磨牙导致牙齿磨耗，或牙龈萎缩造成牙本质暴露。

　　对于牙本质敏感的防治，李萌医生建议，一、饭后漱口；二、减少酸性食物和饮料的摄入；三、进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，一小时后再刷牙；四、选择合格的牙刷，采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大；五、使用抗敏感牙膏，如4~8周后无明显效果，应及时就医。

　　黑龙江省口腔病防治院(黑龙江省儿童口腔疾病综合干预项目办公室)

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