东北网健康频道消息(王丽娜 记者 杜筱 王原龙 霍枭涵)牙周疾病是最常见的一种口腔疾病，同时会对口腔健康造成很大的危害，出现牙龈出血、牙齿疼痛、咬合无力、甚至牙齿丧失等症状，被称为“无齿杀手”。那么，在日常生活中，我们该如何预防牙周疾病的发生？患了牙周疾病该如何治疗呢？

　　今天，我们请到了哈尔滨市香坊区口腔病防治所副院长、哈尔滨市香坊区牙防宣教基地“健康口腔宣教讲师”门宏宇做客东北网，请她为大家聊一聊关于牙周疾病方面的知识。

　　主持人：门院长，您好！欢迎您来到东北网为我们广大网友进行牙周疾病方面的科普。先跟我们网友打个招呼吧。

　　门宏宇：大家好！很高兴做客东北网与大家进行交流。希望通过这个访谈，能让你们了解更多牙周疾病方面的知识。

　　主持人：说起牙周疾病老百姓并不陌生，但至于牙周疾病到底是怎么回事却很少有人能说清楚。我们就先请门院长为我们科普一下吧。

　　门宏宇：这个问题，也是好多患者在临床上问的最多的问题。有的患者会说我的牙龈刷牙时经常出血还有的患者会说我的牙齿变长了，甚至还有的人说我年轻的时候呢，牙齿没有这么大的缝隙，可是现在呢，牙缝越来越大了，不仅牙缝大，还越来越活动。这些都属于牙周病范畴。

　　它的定义呢就是指发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和牙周炎两大类。

　　牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

　　主持人：老百姓要如何发现自己是不是得牙周疾病了呢？也就是说牙周疾病有什么明显的症状呢？

　　门宏宇：牙龈红肿刷牙或使用牙线时容易出血牙龈萎缩、进食完容易有食物嵌塞、口腔异味(口臭)、牙齿和牙龈之间溢脓、牙齿松动移位、咬合关系的改变导致咬合时的不适(咬合无力)、活动假牙无法就位或不适等。

　　牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，牙龈炎症反复发作。最典型的四个特征就是： 1牙龈出血，2牙周袋形成，3牙槽骨吸收，牙槽骨高度降低，4牙齿松动，移位。

　　主持人：您讲得比较专业。大家都知道牙龈出血、牙齿松动，但牙槽骨吸收和牙周袋形成是什么意思呢？

　　门宏宇：我们的牙根是长在牙槽骨里的，骨头越来越少就是牙槽骨吸收，牙龈和骨头之间的距离越大就越容易形成牙周袋，堆积食物残渣，不宜清洁。

　　主持人：那么它们是由于什么原因引起的呢？

　　门宏宇：很多，有局部的因素，也有全身的因素。

　　局部因素：(1)牙菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。

　　(2)牙石是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。龈上的是可以被看到的，而牙龈下的是看不到，有很难清洁到的。

　　(3)创伤性咬合早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。

　　(4)其他包括食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症过程。

　　主持人：我们了解了局部因素，那么全身因素有哪些呢？

　　门宏宇：全身因素在牙周病的发展中属于促进因子，它可以降低或改变牙周组织对外来刺激的抵抗力，使之易于患病。全身因素包括有：

　　(1)常见的甲状腺疾病，性激素如青春期龈炎

　　(2)饮食和营养方面可有维生素C的缺乏、维生素D和钙、磷的缺乏或不平衡、营养不良等。

　　(3)血液病与牙周组织的关系极为密切白血病患者常出现牙龈肿胀、溃疡、出血等。

　　(4)血友病可发生牙龈自发性出血等。

　　(5)高血压糖尿病

　　(6)某些类型的牙周病如青少年牙周炎患者往往有家族史，遗传病史

　　主持人：在日常生活中，我们该如何预防牙周疾病呢？

　　门宏宇：预防主要有以下几点：

1. 刷牙：目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。

　　一天至少两次，每次不少于3分钟，睡前一次，早起一次，睡前刷牙尤为重要，口腔内侧的齿面也要刷到。选择软毛刷，牙刷与牙龈成45度，让刷毛尖端伸进牙龈沟。上排牙自上而下刷，下排牙自下而上刷。牙膏最好选含氟的牙膏。

　　而针对于牙齿之间的缝隙来说，我们可以用牙线或者间隙刷来清理好牙齿的邻间隙，避免邻间隙由于食物嵌塞，而导致牙周问题。

　　2.洗牙：除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢

　　3.补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养。

　　4.牙周病发病后应积极治疗，越早治疗效果越好，晚期疗效较差，也会造成牙齿缺失。

　　主持人：在现实生活中，有人得了牙周疾病往往拖到受不了的时候才治疗。请门院长为我们讲解一下应该如何治疗呢？

　　门宏宇：治疗分为基础治疗和修复治疗。

　　基础治疗，主要是从消除病因和减轻症状两方面入手。

　　1.需要进行牙周基础治疗，如洁治、刮治、根面平整等。

　　2.需要进行牙周手术治疗并配合药物治疗。

　　修复治疗主要包括调牙合、正畸疗法和牙周夹板固定等。

　　1.调牙合

　　2.正畸治疗

　　3.牙周夹板

　　最后，我建议每6个月-12个月到专业的口腔科进行一次全口的洗牙治疗。也就是我们平常所说的龈上洁治，龈上洁治能够去除牙周顽固的菌斑以及牙结石，从而使牙周达到较为健康的目的。加强日常生活中对口腔的护理，定期做好口腔检查，以及加强体育锻炼、提高抵抗力、注意饮食营养。

　　主持人：好的，今天的访谈到这里就结束了。通过今天的访谈，相信大家对牙周疾病有了全面的了解，也知道该如何防治了。谢谢门院长为我们带来了一场精彩的牙周疾病知识的科普。再次表示感谢！希望您能常来东北网，为网友们带来更多的医学知识。网友朋友们，再见！

　　门宏宇：再见！

　　专家简介：

　　门宏宇：哈尔滨市香坊区口腔病防治所副院长、哈尔滨市香坊区牙防宣教基地“健康口腔宣教讲师”、哈尔滨口腔医学会理事、黑龙江女子医师协会会员、亚太区口腔种植协会会员。

　　2002年毕业于哈尔滨医科大学。2012年北京医科大学进修牙周病，对牙周病的诊断、系统治疗和综合治疗有着丰富的临床经验。2014年在哈尔滨医大二院口外科进修种植。2017年参加北京主办高·种植实战统合班，2019年去瑞士苏黎世大学参观交流学习种植。曾在哈尔滨医大口腔医院修复科进修全瓷冠美学修复。

　　擅长领域：口腔颌面外科、阻生齿拔除、牙槽骨修整术、根尖切除术等外科手术，牙周病、种植口腔美学修复等。始终秉承着“医者仁术贵在医德”的院训，用自己的真诚为每位患者的牙齿保驾护航。