为让医疗服务更暖心、贴心，哈尔滨市红十字中心医院(哈尔滨医科大学附属哈尔滨妇产医院)以医患满意为目的，开展“暖心医疗服务”主题系列活动，让医患间沟通“零距离”。近日，医院引进了新一代数字乳腺摄影系统，通过视频教授患者乳腺癌术后康复操，关爱女性乳房健康。

　　近日，64岁的王女士(化名)因右乳局部轻微疼痛一个月来到乳腺外科门诊就诊，经查未发现异常病灶，但普外科副主任崔晓考虑王女士可能是乳腺导管内病变，又为其进行了乳腺钼靶X线检查，结果发现了异常的钙化病灶，后经手术证实为乳腺导管内癌。

　　据崔晓副主任介绍，很多早期的乳腺导管内癌不表现为肿块，而仅表现为钼靶恶性钙化征象。医院引进的钼靶X线是国际上公认的检查早期乳腺癌的有效方法，对于钙化灶的检出、性质的判断具有优势，对于40岁以上女性以钼靶X线检查作为乳腺癌首选筛查手段，可以更加清晰描绘早期乳腺癌微小钙化的分布和形态，大大提高早期乳腺癌微小钙化的检出率。

　　乳腺癌术后进行功能锻炼有利于静脉回流及引流液的排出，利于术后上肢水肿的消退；降低皮下积液、积血、皮瓣坏死及上肢严重水肿；减少瘢痕挛缩的发生，提高了患侧上肢的功能恢复及患者自理能力的重建。

　　普外科护理负责人林林及其护理团队集思广益共同录制了一套适合术后24小时至术后一个月的乳腺癌术后患者的康复操。这套康复操不仅可以有效帮助患者达到康复的目的，同时优美的配乐、舒缓的动作、简单易学也让患者更容易接受，提高康复效果，让患者重拾对生活的信心。

　　附：乳腺癌术后康复操

　　术后24小时内：活动手指和腕部

　　第一节握拳运动(两个八拍)

　　第二节手腕运动(两个八拍)

　　术后1到3日进行上肢肌肉等长收缩，利于肌肉泵作用促进血液和淋巴回流；可进性屈肘、伸肩等锻炼，逐渐过渡到肩关节小范围前屈、后伸运动(前屈小于30°，后伸小于15°)

　　第三节前臂运动(两个八拍)

　　第四节肘部运动(两个八拍)

　　第五节抱肘运动(两个八拍)

　　术后4到7日：鼓励患者做肩部锻炼

　　第六节抬肩运动(两个八拍)

　　术后7到10日：皮瓣基本治愈后开始做肩关节活动，以肩部为中心，前后摆臂。

      第七节上臂运动（两个八拍）

　　术后10到14日：皮瓣于胸壁黏附已较牢固，可以做抬高患侧上肢锻炼

　　第八节颈部运动(两个八拍)

　　第九节体展运动

　　第十节抬肩运动

　　最后，林林提醒广大患者：做患肢功能锻炼时应根据患者实际情况而定，一般以每日3到4次，每次20到30分钟为宜；循序渐进，逐渐增加功能锻炼内容。尤其特别注意术后7天内不上举，10日内不外展肩关节。（孙丽霞 叶鸿）